Ich gestehe: Ich liebe sie, auch wenn manche etwas gewöhnungsbedürftig aussehen. Aber es zählen ja bekanntlich die inneren Werte. Und die sind top – zumindest für meine Füße. Die Rede ist von den Laufschuhen der neuen Generation. Wie ist denn das nun mit diesen vieldiskutierten „Wunderschuhen“? Carbonschuhe an und Mann oder Frau ist nicht mehr […]
Next Wunder gibt es nicht Read More »
„Das Problem ist die Herausforderung um zu sehen, ob ich es auch ernst meine mit meinem Ziel.“ Dieser schlaue Satz stammt von Mentaltrainer Matthias Vette, dessen Vortrag ich am vergangenen Montag im Rahmen der ISPO in München gehört habe. Es war der richtige Einstieg in eine Woche, die mich tatsächlich vor ein Problem bzw. eine
Das Gedächtnis der Gefühle Read More »
Bäh. Schnee wurde ja vorhergesagt, aber so viel?! Wenn es etwas gibt, das Wiener in zwei Lager teilt, dann ist es Schnee. Bei den einen lösen ein paar Flöckchen wahre Kreischorgien „Jö schau, es schneit!“ aus, bei den anderen erreicht der Grantlevel von „Ich hasse Winter“ seinen Höhepunkt. Ich gehöre zur zweiten Kategorie. Ich mag
Ein Profi am laufenden Band Read More »
„Ich wünsche mir jeden Tag, dass sich der Schritt endlich wieder normal anfühlt und der gefühlte Beton aus meinem Knie endlich verschwindet. Ich will mich einfach wieder frei bewegen. Wo ist diese Wunderheilung?“ Diese Worte stammen von einem Blogeintrag vom 18. März 2018. Vier Wochen vorm Boston Marathon. Dem Marathon, auf den der Verfasser so lange
Ein gerissenes Kreuzband zerplatzt einen Traum Read More »
3 Stunden und 20 Minuten. In dieser Zeit kann man mit dem Auto von Wien nach Salzburg fahren. Sich ein Fußballmatch mitsamt einer Schneckerl-Analyse (für Nicht-Ösis: Schneckerl ist Herbert Prohaska) anschauen und dabei höchstwahrscheinlich einschlafen (ich zumindest) oder schlicht und einfach 35 Kilometer durch die Gegend laufen. So geschehen am vergangenen Sonntag. Und am Sonntag
Den nötigen Biss haben Read More »
Über pulsgesteuertes Training und warum ich darauf schwöre. Einfach nachlaufen, nicht abreißen lassen. Ich schnaufe. Immer den Füßen da vorne nach. Das Schnaufen wird lauter. „Ah, ahhh“, rutscht es mir heraus. Die Füße vorne bewegen sich unaufhörlich weiter. Ich habe Mühe mitzuhalten. Spüre mein Herz bis in den Hals pochen. Die Lunge brennt. Ich ringe
Von der Kotzgrenze zur Marathonpace Read More »
Ist man – so wie ich – die kleine Schwester, wird man in der Regel gerne mal auf den Arm genommen – sprich verarscht. In meinem Fall trennen meinen Bruder und mich sechs Jahre. Als kleines Mädchen sind sechs Jahre Welten. Welten der Bewunderung. Während er mit dem Auto bereits die Discos in der Umgebung
Du musst. Einen Sch*** muass i! Read More »
Über die 10k Challenge und warum der Frauenlauf für mich plötzlich zum Spendenlauf wird: https://kurier.at/leben/runna-10k-jede-sekunde-zaehlt/400041217
10k. Jede Sekunde zählt Read More »
Über 15 Wochen Training für den Frauenlauf am 27. Mai und damit verbunden meine Laktat- und Frustrationstoleranz: https://kurier.at/leben/runna-10k-die-wirklich-haerteste-challenge-meines-laeuferlebens/400037713
10k. Die wirklich härteste Challenge meines Läuferlebens Read More »
Über Beats per Minute und das Geheimnis des Erfolgs von Haile Gebrselassie und Anna Hahner: https://kurier.at/leben/runna-and-if-you-wanna-fight-lets-start-the-show/400017328
And if you wanna fight, let’s start the show Read More »
