Wo der Körper an seine Grenzen stößt, fängt die mentale Arbeit an.
Sportpsychologin für
- Motivation und Zielsetzung
- Persönliche Entwicklung – Selbstwert und Selbstvertrauen
- Wettkampfangst und Leistungsdruck
- Konzentration, Fokus und Visualisierung
- Achtsamkeit und Entspannung
Sportpsychologin für EinzelsportlerInnen und Teams mit Schwerpunkt Frauenfußball.
Ehemalige Sportpsychologin des ÖFB Frauen Nationalteams
Derzeit unter anderem Sportpsychologin des FC Südburgenland.
Sportpsychologie als Weg zum Ziel
Sie setzen sich gerne sportliche Ziele, aber kommen nicht zum gewünschten Erfolg? Das kann viele Gründe haben. Als ambitionierte Läuferin kenne ich die Höhen und Tiefen, die im Training und Wettkampf auftreten können. In der Prater Hauptallee in Wien habe ich schon oftmals geflucht und beim Vienna City Marathon beinahe aufgegeben. Da braucht es Durchhaltevermögen, Motivation und das Ziel vor Augen. Es muss nicht der Wien Marathon sein. Vielleicht geht es um mehr Konzentration beim Fußballmatch oder Sie wollen die Angst vor Wettkämpfen loswerden. Das Ziel bestimmen Sie. Mit Techniken der Sportpsychologie helfe ich Ihnen, Ihr Ziel zu erreichen.